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青岛小学生篮球班

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-04-24 09:02:50    浏览次数:33
导读

青岛小学生篮球班,青岛动因体育是一家专业的青少儿体育培训机构,为4-17岁青少儿提供篮球、羽毛球、网球等多个运动项目,动因

青岛小学生篮球班,

青岛动因体育是一家专业的青少儿体育培训机构,为4-17岁青少儿提供篮球、羽毛球、网球等多个运动项目,动因体育拥有专业的教练团队,良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质、专项+体能全面体验,提升孩子综合素质!

小学生篮球运动的手上基本功

拍、运对比,感受运球要领

大家都知道运球在篮球基本技术中是基础也是很重要的一项技术,是能否打好篮球的前提。小学生在学习篮球的运球动作时很容易和拍皮球的动作混淆,往往把运球动作做成拍皮球。针对小篮球运动员出现的这样的情况,为使他们尽早掌握篮球的运球动作技术要领,我采取了“比较学习法”,通俗的说就是通过两种不同动作进行对比学习。在学生学习篮球运球之前,我先让小运动员们先好好拍篮球,同时让大家在拍篮球的时候思考拍篮球有哪些动作特点,比如拍球手拍打球时有没有啪啪的声音?拍打中除了手指去拍打球外,手掌心是不是也经常拍打球?拍打球时是不是不好控制球的前后左右方向?

学生带着问题边练习边体会,通过小队员的练习体会,大家异口同声地回答:拍球时会发出“啪啪”的声音,手掌心会经常拍到球,如果想让球跟随自己的手前后左右移动很不容易,很难控制球的运动方向。通过练习、体会、交流,大家对拍篮球动作特点就有了一个很深的印象,明白了拍球的动作要领。

接下来,我要求运动员注意看我示范的一个篮球动作(运球),同时要求大家在观看时带着问题去看去思考:我做这个动作让篮球上下跳动手和球接触时有没有声音?我的手指在向下按拨篮球时,手指和篮球处于一种什么状态?当我的手控制球前后左右移动时,我的手是不是很容易让篮球前后左右移动?也就是篮球很听我的话。我把动作示范好了以后,我让大家把刚才看见我所示范的动作结合我的问题来进行回答,大家一致认为:这个动作让篮球上下跳动手和球接触时没有声音,手指在向下按拨篮球时,手指像壁虎的脚吸附在墙上一样紧紧吸附在篮球上,当老师的手控制篮球时,篮球非常听话,让其前后左右移动运行很容易。学生观察很仔细,回答问题很认真,这个时候老师趁热打铁,马上告诉学生老师刚才做的篮球动作就是所要学习的“运球”技术。

这个时候学生就会对运球的要领印象深刻,通过前后对比,深深懂得什么叫拍球,什么叫运球,在练习运球动作技术时就会按照运球的动作要领进行练习,老师再对学生进一步细致讲解运球其他的注意事项,比如运球时小臂带动手腕,手指像壁虎的脚一样紧紧吸附在篮球上,用适中的力量上下按拨篮球。经过一段时间练习,学生对运球这项技术的掌握会达到很高的学习效果。可见对比教学方法在实际训练教学中是非常实用有效的。

青岛动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。在籍学员近十万,教学训练场馆400+,教练2000+。

 
(文/小编)
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